Reprends le pouvoir sur ta santé et ton énergie avec une approche préventive de la santé
Une approche globale, préventive et personnalisée pour retrouver ton énergie, rééquilibrer ton corps et préserver ton capital santé sur le long terme
Et si ta réussite professionnelle
n’était que le début ?
Bienvenue chez Better Stronger Happier.
Nous accompagnons les cadres et entrepreneurs ambitieux à retrouver un équilibre puissant entre leur énergie, leur silhouette et leur mindset. Tout ce qu’il faut pour redevenir un leader magnétique, avec une approche unique qui touche tous les aspects d’une transformation en profondeur.
Le mindset étant un aspect primordial pour que le changement soit un succès, nous ne nous contentons pas de transformer ton corps — nous reprogrammons aussi ton mental pour créer un changement durable.
Ici, pas de recettes miracles ni de baguettes magiques.
Juste une approche holistique, humaine et puissante pour transformer ton corps… et ta vie.
Problématiques accompagnées:
Fatigue chronique, troubles du sommeil, baisse d’énergie
Difficultés de digestion, ballonnements, déséquilibres du microbiote
Gestion du poids et du métabolisme
Stress, anxiété, surcharge mentale
Troubles hormonaux (thyroïde, ménopause, andropause)
Prévention cardiovasculaire et immunitaire
Une approche sur mesure
pour les agendas les plus exigeants
Chez Better Stronger Happier, chaque accompagnement est pensé pour s’adapter à ton rythme, ton emploi du temps, et surtout… ta réalité.
Pas de programme standardisé ou de formule magique.
Tu es unique. Ton parcours aussi. C’est pourquoi notre approche est 100% personnalisée.
Nous combinons :
Nutrition fonctionnelle individualisée
L’alimentation est notre première médecine, c’est le facteur numéro 1 qui va influencer ta santé et ton énergie.
Coaching mindset & émotionnel
Le succès, c’est 80% de mindset et 20% de stratégie. On t’aide à avoir un mindset inarrêtable !
Mouvement régulier & adapté
Le mouvement c’est la vie, il te permet de faire circuler l’énergie dans ton corps et de renforcer tes muscles squelettiques, ton meilleur atout anti-âge.
Sommeil & gestion du stress
Pour une récupération physique, mentale et hormonale optimale afin d’optimiser ton énergie tout en préservant ton système nerveux.
Pourquoi ça fonctionne ?
Parce qu’on ne travaille pas contre ton quotidien. On travaille avec.
On intègre des outils puissants, mais simples à mettre en place.
On cible les vrais leviers : mindset, alimentation, complémentation, mouvement, sommeil, stress, équilibre hormonal, …
Et surtout, tu n’es jamais seul. Un suivi humain, bienveillant et structuré t’accompagne pas à pas.
Il est temps pour toi de reprendre les commandes de ton énergie et de ta silhouette, sans privation, sans méthode miracle, avec une méthode humaine, profonde et durable.
Une mission de transformation, un duo engagé
Derrière Better Stronger Happier, il y a Delphine & Cédric, couple dans la vie comme dans l’accompagnement.
Nous sommes coachs, naturopathes… mais avant tout des humains qui comprennent ce que tu vis.
Pourquoi ?
Parce que nous avons été à ta place.
Nous avons été cadres dans de grandes entreprises et institutions.
Nous avons lancé notre propre entreprise.
Nous connaissons les exigences, la pression, les montagnes russes émotionnelles et le manque de temps.
Et c’est exactement pour cela que notre accompagnement est aussi ancré dans le réel.
Depuis, nous avons aidé plus de 200 personnes à relever leurs défis bien-être, à retrouver leur corps, leur énergie et leur clarté mentale, sans mettre leur vie pro entre parenthèses.
Notre mission ?
T’aider à réaligner ton corps, ton mental et ton énergie avec la vie que tu veux vraiment.
Pas pour t’adapter au système. Mais pour bâtir une vie à la hauteur de qui tu es profondément, et pour longtemps.
"C’est comme avoir un coach santé dans ta poche."
Les témoignages de nos clients
Ils ont choisi de reprendre leur santé en main, de retrouver leur énergie et de transformer durablement leur vie. Découvrez les témoignages de celles et ceux qui ont vécu l’expérience Better Stronger Happier.
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Tu es à un clic d’un vrai changement
Tu veux faire le point, comprendre ce qui bloque et commencer à reprendre le pouvoir sur ta santé et ton énergie?
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